Athletiktraining
Athletiktraining für Vereine.
Angebote für den Kinder- Jugend und Erwachsenenbereich
Sportmotorische Testungen
Individuelle Handlungsempfehlungen
Unser Athletiktraining.
Für Sportvereine bieten wir professionelles sportartspezifisches Athletiktraining an. Unser Team hilft mit nachhaltigem Training verschiedene Bereich rund um das Thema "Athletik" nachhaltig zu stärken. Unsere Maßnahmen sind als Präventionskurse von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert.
Athletiktraining im Kinder- und Jugendbereich
Unser Athletiktraining im Kinder- und Jugendbereich umfasst die altersgerechte Schulung athletischer Themen und Inhalte durch ausgewählte Übungen und vielfältig entwickelte Spielformen. Durch standardisierte Motorik Testungen ist es weiterhin möglich Ergebnisse über die körperliche Verfassung zu erlangen.
Den Teams werden an drei bis acht ausgewählten Tagen unter Betreuung ausgebildeter Sportwissenschaftler*innen auf dem eigenen Sportplatz vielfältige athletische Inhalte kennenlernen.
Infos: Kinder- und Jugendbereich
• Motorik Testungen
• 3 – 8 x auf dem Sportplatz
• Zeitliche Anpassung an die Trainingszeiten
• Langfristiges und regelmäßiges Athletiktraining möglich
Athletiktraining im Erwachsenenbereich
Das Athletiktraining richtet sich an Teams im Erwachsenenbereich. Durch entsprechende Inhalte soll die sportartspezifische Athletik in verschiedenen Bereichen verbessern. Durch vielfältige Testungen ist es den Teams möglich die eigene Leistungsfähigkeit zu dokumentieren und darauf zu reagieren. Inhaltliche Schwerpunkte können in den Bereichen Schnelligkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit gesetzt werden.
In zwei bis sechs Trainingseinheiten werden die Teams von Sportwissenschaftler*innen mit vielfältigen Trainingsmethoden betreut.
Infos: Erwachsenenbereich
• Belastungstestung; Ausdauertestung; Schnelligkeitstestung
• 2 – 8 x auf dem Sportplatz
• Individuelle Handlungsempfehlung
• Zeitliche Anpassung an die Trainingszeiten
• Langfristiges und regelmäßiges Athletiktraining möglich
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Wir freuen über das Interesse und beantworten Deine Fragen schnellstmöglich.
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